Geboorte laat zich niet plannen, jouw begeleiding wel.
Cursussen
Meer dan zorg: ik bied kennis, rust en vertrouwen.
Borstvoeding
Wat gebeurt er in de eerste uren en dagen na de geboorte? Wat is normaal? Wat helpt je baby op gang? Deze cursus geeft je de nodige kennis en praktische tips om goed van start te gaan. Je vertrekt met meer zelfvertrouwen en minder twijfel, of je nu voor de eerste keer voedt of opnieuw wil starten.
Je baby begrijpen begint met goed kijken en luisteren. In deze sessie krijg je praktische uitleg over luiers, badjes, naveltje verzorgen, slapen en omgaan met krampjes of ongemakken.
Daarnaast leer je de lichaamstaal van je baby herkennen: wat vertelt een houding, huil of blik? Door deze signalen te leren lezen, ontstaat meer rust en minder twijfel in de eerste weken.
Voor iedere ouder die zich zekerder wil voelen in de zorg en de verbinding met hun baby.
Babyverzorging en
lichaamstaal
Je hoopt het nooit nodig te hebben, maar als het zover is… wil je weten wat te doen.
In deze onmisbare cursus leer je helder en rustig handelen bij noodgevallen: verslikking, koortsaanvallen, brandwonden, stoten, vallen of bewustzijnsverlies. We oefenen met praktische voorbeelden en jij krijgt de ruimte om te vragen, herhalen en oefenen.
Ideaal voor ouders, grootouders of oppassers.
EHBO bij baby’s en jonge kinderen
Je baby groeit en wordt steeds nieuwsgieriger, ook wat voeding betreft. Maar wanneer en hoe begin je?
In deze sessie bespreken we signalen van voedingsrijpheid, veilige startmethodes (zoals rapley of gecombineerd), eerste hapjes, allergieën en ontspannen eetmomenten.
Zo sta je sterk in de start van deze belangrijke voedingsfase.
Starten met
vaste voeding
Na de bevalling komt je lichaam in een nieuwe balans. Maar ook op vlak van anticonceptie zijn er veel vragen.
In deze sessie bekijken we samen welke opties er zijn, wat past bij jouw situatie en wanneer je best start.
Van hormonale methodes (zoals de pil, prik of spiraal) tot niet-hormonale alternatieven (zoals het koperspiraal, condoom of natuurlijke methodes) je krijgt eerlijke info over werking, voor- en nadelen, effect op je lichaam, borstvoeding, en praktische zaken.
Anticonceptie
